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ラクガキばっかやな

寒いけどまだ準備

ほっほっほ
影が付いたよ☆

最近は精神ボロボロで気が付いたら涙が出てくるそんな冬模様

そんなどうでも良い事はさておき
適度なダイエット始めました

結果は数ヶ月後
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No title

体重の増減は老化がすすむからほどほどに
食事制限よりかるいウォーキングがいいとお医者に
習った やってないけど

ぶぎょおさん

な、なんだってー\(^o^)/
こりゃ歩くしかないなっ!!でも、やっていないのでしょう??笑
空腹でお腹痛いのも慣れてきた頃なのでゆっくり食事を戻そうと思いまする(´・ω・`)
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Author:りんご
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